Základní pravidla homeopatické léčby

Aby homeopatická léčba měla co nejlepší účinek, je důležité dodržovat několik základních pravidel. Možná vám některá budou připadat trochu přísná, ale věřte, že mají svůj smysl – pomáhají homeopatikům správně působit bez rušivých vlivů.

🔹Kofein? Bohužel ne!

Pokud se rozhodnete pro homeopatickou léčbu, je potřeba dát si pauzu od kofeinu – a to nejen v den, kdy si vezmete lék, ale po celou dobu léčby do odvolání. Kofein antidotuje působení homeopatik, je proto nutné úplně vynechat kávu a nápoje či potraviny s vysokým obsahem kofeinu (např. energetické nápoje, guarana). Slabý čaj v menším množství, například hrnek ke snídani, nevadí. Litr silného černého čaje denně už by ale mohl účinek homeopatik výrazně oslabit nebo úplně zastavit.

🔹Žádný kontakt s kovem a rukama

Homeopatika nikdy neberte do rukou ani je nesypte na kovovou lžičku. Vždy je dávkujte přímo z víčka lahvičky nebo použijte plastovou či skleněnou lžičku.

🔹Časový odstup od jídla

Alespoň 10 minut před a po užití homeopatika nejezte, nepijte, nekuřte ani si nečistěte zuby.

🔹Nechte kuličky volně rozpustit

Homeopatika působí nejlépe, když se vstřebávají přes sliznici. Kuličky proto nepolykejte, ale nechte je volně rozpustit pod jazykem. U malých dětí je možné lék podat rozpuštěný ve vodě ve formě kapek.

🔹Vyhněte se mentolu a silným vůním

První týden po užití homeopatik ve vyhněte mentolu – žvýkačkám, pastilkám a dalším potravinám s jeho vysokým obsahem. Pozor také na zubní pasty a ústní vody s koncentrovaným mentolem, protože mohou oslabit účinek léčby. Vhodnější jsou jemnější bylinné varianty. Také silné vůně jako kafr, eukalyptus nebo některé esenciální oleje mohou ovlivnit působení léku, proto je raději omezte.

🔹Skladování homeopatik

Homeopatické léky skladujte podobně jako jiná léčiva. Uchovávejte je mimo dosah silně vonících látek, jako jsou čisticí prostředky, a chraňte je před extrémními teplotami. Nevystavujte je přímému slunci.

🔹Neupravujte léčbu bez konzultace

Homeopatie má svá pravidla, a proto neexperimentujte s dávkováním, neopakujte lék bez předchozí konzultace, ani si nenasazujte lék na vlastní pěst. I když se to na internetu hemží návody a tipy na použití homeopatik, pamatujte, že každý člověk je jedinečný. Žádné googlení „co na moje potíže“, prosím. Paušalizované rady totiž opomíjí základní princip homeopatie: lék musí odpovídat celkovému stavu člověka a jeho individuálním projevům. Neexistuje univerzální lék na konkrétní problém, který by zabral každému. Každý nesprávný zásah může zpomalit léčbu, narušit ozdravný proces nebo dokonce výrazně zkomplikovat celkový průběh uzdravování.

🔹Konvenční léky a homeopatie

Pokud užíváte léky předepsané lékařem, nikdy je samovolně nevysazujte ani neupravujte jejich dávkování jen proto, že jste začali s homeopatií. Homeopatická a konvenční léčba se mohou vhodně doplňovat, ale jakékoliv změny medikace by měly probíhat pouze po konzultaci s lékařem.

🔹Nekombinujte více alternativních metod najednou

Homeopatie je nejúčinnější, pokud jí dáte prostor. Pokud ji současně zkombinujete s jinými alternativními přístupy, jako je fytoterapie nebo čínská medicína, může být obtížné správně vyhodnotit, co vám skutečně pomáhá. Chcete-li do své léčby zařadit i jinou metodu, vždy se nejdříve poraďte.

🔹Trpělivost přináší výsledky

Homeopatie dokáže u akutních potíží přinést úlevu okamžitě. Dlouhodobé, chronické potíže se ale přes noc nevyřeší. Někdy je k uzdravení nutné podání více homeopatických léků, vždy však jeden lék v jednom čase. Proces léčby je v takovém případě postupný. I když toužíme po rychlém zlepšení, je potřeba nechat tělo pracovat vlastním tempem.